思い込みを壊すためには?
自分を変えたい
変わりたいと思うこと
皆さんはありませんか?
特に季節の変わり目には多いかもしれません
では変えるにはどうするか
そんな方法を想像してみます...
イメージとしては
天井の高い部屋(自分の思い込み)から
どんな方法で脱出することができるのか?
①何かを積み重ねていく(勉強する)
②部屋を荷物でいっぱいにして自分を追い出す(ランダムな多量の情報収集)
③自分に揺さぶりをかける(考え方を変える)
一般的には①
以外と簡単なのが②
②が③に自然とつながっていく、そんな気がします。
今日はどう変わっていけるんだろう
今日の自分は何を見て、何を考えるのかな
日が昇るのが待ち遠しい、そんな今日この頃でした